Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 μερίδες

Zutaten

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 15 g

Kalorien 1422 kJ / 340 kcal

Fett 17 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunchbox 10 Rezepte
Griechenland

Ειδικός των ορεκτικών 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6 Std.

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3 Std. 15 Min

Χυμός καρπούζι

10 Min

Μπράουνις με καραμέλα

1 Std. 20 Min

Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips

1 Std. 10 Min

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Keine Bewertungen

Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης

10 Min

Πέννες με μύδια

1 Std. 5 Min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 Min

Πίτσα φρεσκολίνα

1 Std. 40 Min

Μίνι μπέργκερς

3 Std.

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45 Min