Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů čedaru, na kousky (2 cm)
- 6 vajec
- 2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
- 2 jarní cibulky, na kousky (30 gramů)
- 1 čajová lžička čerstvé petržele, nasekané
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 6 plátků anglické slaniny, na 1cm plátky
- 80 gramů čerstvého špenátu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 930 kJ / 224 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Kohlenhydrate
- 0.4 g
- Fett
- 17.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1 Std.
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 min
Vaječný muffin
35 Min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 phút
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10 min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 phút
Houbové muffiny
40 Min
Omeleta s parmazánem
45 phút
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1 Std. 20 Min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20 min
Zapečené palačinky se šunkou a žampióny
1 Std. 20 Min