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Canape dưa hấu, phô mai feta và hạt óc chó
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
30 khẩu phần
Zutaten
Phần nước sốt
-
mùi tây tươi chỉ lấy lá1 nhánh
-
bạc hà tươi chỉ lấy lá1 nhánh
-
dầu ô liu nguyên chất20 gam
-
nước cốt chanh2 thìa cà phê
-
muối để nêm nếm1 nhúm
-
bột tiêu đen để nêm nếm1 nhúm
Kem phô mai Feta
-
phô mai feta150 gam
-
kem phô mai (cream cheese), để mềm ở nhiệt độ phòng60 gam
-
dầu ô liu nguyên chất2 thìa canh
-
nước cốt chanh vàng1 thìa canh
-
muối2 nhúm
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bột tiêu đen2 nhúm
Dưa hấu và hạt óc chó
-
dưa hấu400 gam
-
hạt óc chó sấy vụn, để trang trí40 gam
Nährwerte pro 1 khẩu phần
Kalorien
50.7 kcal /
213 kJ
Protein
1.3 g
Fett
4.6 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
77.7 mg
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Khai vị và Sa-lát
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