Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 85 g inele de măr deshidratat
- 110 g curmale Medjool, fără sâmburi
- 2 lingurițe semințe de in
- 60 g fulgi de ovăz
- 1 lingură miere
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 5 linguri cacao pudră
- 2 linguri apă
- 110 g fulgi de ciocolată
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Kalorien
- 305 kJ / 73 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bomboane din negresă raw
30min
Coroniță din aluat, cu legume
1h 40min
Pesto cu fistic
10 Min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Ras el Hanout
15 Min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 Std. 20 Min
Bulete din năut cu jambon
35 min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Înghețată cu iaurt
10h 20min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Cheesecake raw de căpșune
7 Std. 45 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40min