Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Keine Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 khẩu phần

Zutaten

  • dầu thực vật
    40 gam
  • lườn gà phi lê bỏ da, cắt miếng (2 cm)
    300 gam
  • bột ớt ngọt Paprika
    ½ thìa cà phê
  • trứng luộc, bóc vỏ (xem Mẹo nhỏ)
    4
  • cây rau diếp (xà lách)
    1
  • cà rốt cắt làm tư theo chiều dọc thành khúc (2 cm)
    300 gam
  • quả ớt chuông đỏ (khoảng 300 g)
    2
  • đường lấy dư 1-2 nhúm
    20 gam
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    60 gam
  • mùi tây tươi chỉ lấy lá
    10 gam
  • sữa chua nguyên chất
    200 gam
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • bột tiêu
    ¾ thìa cà phê
  • mù tạt Dijon
    1 thìa cà phê
  • quả bơ chín, cắt miếng vừa ăn
    1

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Kalorien 338 kcal / 1416 kJ
Protein 22 g
Fett 20 g
Kohlenhydrate 14 g
Ballaststoff 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen