Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú

Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú

4.6 5 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 3 Std. 20 Min

6 porções

Zutaten

água
1400 g
arroz selvagem
150 g
sal marinho mais q. b. para ajustar o sabor
1 ½ c. chá de
salsão picado
1 talo de
azeite de oliva
40 g
aspargos verdes frescos, cortados em rodelas
8
castanha-de-caju torrada sem sal cortada ao meio
50 g
abacaxi cortado em cubos pequenos
100 g
tomates sweet grape
8
dill fresco somente as folhas
2 ramos de
limão siciliano raspas e o suco
½

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 140 mg

Protein 7 g

Kalorien 1012 kJ / 242 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Natal em Família 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25min

Salada de quinoa

Salada de quinoa

40min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1h

Moqueca de peixe e camarão

Moqueca de peixe e camarão

55min

Couve à mineira

Couve à mineira

20min

Creme de pupunha e queijo brie

Creme de pupunha e queijo brie

45min

Pasta de grão de bico (homus)

Pasta de grão de bico (homus)

13h

Molho vinagrete

Molho vinagrete

15min

Peito de pato com molho de laranja, purê de batata e vagens

Peito de pato com molho de laranja, purê de batata e vagens

1h 10min

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

30min

Molho pesto de manjericão

Molho pesto de manjericão

10min

Bacalhau com manteiga cítrica

Bacalhau com manteiga cítrica

Pas d’évaluation