Geräte und Zubehör
Crudități cu sos de nuci
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porții
Zutaten
-
cățel de usturoi1
-
nuci fără coajă100 g
-
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
băutură de ovăz100 g
-
sare1 priză
-
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porții
Natrium
697 mg
Protein
21 g
Kalorien
4534 kJ /
2083 kcal
Fett
84 g
Ballaststoff
27 g
Gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm sănătos
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Dip de anghinare și tofu
5 min
Pierogi cu varză coaptă
2 h 30 min
Budincă de orez cu mere
1 h 45 min
Desert verde
15 min
Pizza cu blat din conopidă
1 h 20 min
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 min
Concentrat pastă de legume
45 min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 h 5 min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 min