Arroz de atum com coentros

Arroz de atum com coentros

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

azeite
40 g
dentes de alho
3
coentros
15 g
atum em lata escorrido
350 g
água
1000 g
arroz agulha
350 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
4
pimenta
1 pitada de
manteiga
1 c. sopa de
Maionese q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 880.6 mg

Protein 25.6 g

Kalorien 1923.9 kJ / 459.8 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoff 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 48.8 g

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