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长豆饭

长豆饭
4.2 12 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 人份
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Zutaten

  • 五花肉，去皮 切片
    300 克
  • 盐
    1 ½ 茶匙
  • 麻油
    ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    2 小撮
  • 虾米 洗净
    50 克
  • 食油
    30 克
  • 干香菇 浸软，去蒂并切片
    6 朵
  • 蒜瓣
    3 个
  • 红萝卜 切小块
    30 克
  • 长豆 切成5公分长
    300 克
  • 印度香米 洗净
    350 克
  • 酱青
    30 克
  • 绍兴花雕酒
    20 克
  • 蚝油
    10 克
  • 水
    450 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 16 mg
Protein 17 g
Kalorien 3474 kJ / 831 kcal
Fett 49 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 80 g

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Auch enthalten in

一锅焖饭 11 Rezepte
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