Ravioles à la courgette et au poulet

Ravioles à la courgette et au poulet

4.5 22 Bewertungen
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
32 parts

Zutaten

La pâte
  • d'huile végétale et un peu plus pour graisser les récipients
    1 c. à soupe
  • de farine de blé et un peu pour le plan de travail
    300 g
  • d'eau
    130 g
  • de sel
    ¼ de c. à café
La garniture et la finition
  • de gingembre, frais coupé en lamelles
    10 g
  • d'oignons en botte coupés en morceaux
    80 g
  • de courgettes coupées en morceaux
    200 g
  • de filets de poitrine de poulet coupés en dés (3 cm) congelés
    200 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de vin de riz
    1 c. à café
  • de sauce soja
    3 c. à café
  • de sucre
    1 c. à café
  • d'huile de sésame
    2 c. à café
  • d'eau
    500 g

Nährwerte pro 1 morceau/part

Kalorien 51 kcal / 212 kJ
Protein 3 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 8 g
Ballaststoff 0.5 g

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