Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 gramů vody
- 1 čajová lžička medu
- 10 gramů instantního droždí
- 150 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučení
- 1 ¼ čajové lžičky soli, podle chuti
- 350 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 1 žloutek
- 1 čajová lžička semínek černuchy seté (černého kmínu)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 2209 kJ / 528 kcal
- Protein
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 101.5 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 13 g
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