Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
-
tomate-cereja cortado em quartos150 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos50 g
-
pimento verde cortado em cubos pequenos50 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortada às rodelas50 g
-
azeitonas verdes s/ caroço cortada às rodelas50 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
azeite80 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
chalota25 g
-
sal1 c. chá de
-
laranja só a raspa½
-
sumo de laranja20 g
-
água1000 g
-
ovos de codorniz8
-
trigo perlado240 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
908.8 mg
Protein
10.4 g
Kalorien
1961.1 kJ /
468.7 kcal
Fett
26.6 g
Ballaststoff
10.7 g
Gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
53.8 g
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Portugal
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