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低脂京葱鸡肉年糕

低脂京葱鸡肉年糕
3.4 5 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 人份
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Zutaten

  • 京葱 切段
    150 克
  • 姜 切片
    5 克
  • 杏鲍菇 切4-5厘米条状
    200 克
  • 年糕 切片，再切2×2厘米块
    150 克
  • 葵花籽油
    15 克
  • 生抽 选薄盐生抽
    15 克
  • 辣豆瓣酱 选郫县豆瓣酱
    5 克
  • 鸡胸肉 切1.5×1.5厘米丁
    200 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 415 mg
Protein 30.3 g
Kalorien 1674.7 kJ / 400 kcal
Fett 10.2 g
Ballaststoff 2.9 g
Gesättigte Fettsäuren 0.9 g
Kohlenhydrate 47.9 g

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