Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g nasion chia
- 135 g wody
- 230 g orzechów pekan
Kruszonka orzechowa
- 50 g orzechów pekan
- 50 g mąki pszennej
- 50 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 50 g cukru pudru
Ciasto bananowe z orzechami
- 70 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 125 g cukru muscovado, jasnego
- ¾ łyżeczki soli
- 350 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 g syropu z agawy
- 250 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Polewa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 200 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- kwiaty, jadalne, do dekoracji (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Kalorien
- 2320.3 kJ / 554.6 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Kohlenhydrate
- 52.4 g
- Fett
- 36.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.8 g
- Ballaststoff
- 6.8 g
- Natrium
- 286.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mini ciasta marchewkowe z Varomy
50min
Pomarańczowa babka piaskowa bezglutenowa
1h 45min
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55min
Wegańskie ciasto kokosowe
50min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20 min
Ciasto orzechowe
1h 40min
Kukurydziany biszkopt z owocami
1h
Kruche ciasteczka z orzechami laskowymi (bezglutenowe)
1h 20 min
Ciasto migdałowe
1h 15 min
Cytrynowy sernik japoński
1h 45min
Biszkopt migdałowy (bezglutenowy)
4h
Ciasto marchewkowe z Varomy z kremem cytrynowym (lemon curd)
1h 15 min