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Asparges- og gulerodssuppe med mandler

Asparges- og gulerodssuppe med mandler
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portioner
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Zutaten

  • mandler
    50 g
  • skalotteløg (ca. 30 g)
    1
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • asparges skåret i mindre stykker (4 cm) (se tip)
    300 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker (4 cm)
    300 g
  • vand
    450 g
  • salt
    1 teske
  • sort peber, stødt
    1 - 2 knivspids

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 477 mg
Protein 5 g
Kalorien 778 kJ / 186 kcal
Fett 14 g
Ballaststoff 5.2 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 6 g

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