Фаршированный болгарский перец с гарниром из риса и томатным соусом

Фаршированный болгарский перец с гарниром из риса и томатным соусом

4.1 15 Bewertung
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 порции

Zutaten

Фаршированный перец и гарнир из риса
  • лука нарезанного половинками
    70 г
  • зубчик чеснока (optional)
    1
  • говяжьего фарша
    300 г
  • белого хлеба
    2 кусочка
  • горчицы
    20 г
  • соли
    ½ ч.л.
  • сладкого перца
    1 ч.л.
  • молотого черного перца
    ¼ ч.л.
  • яйцо
    1
  • красных, желтых или зеленых болгарских перца
    4
  • воды
    1200 г
  • кубика овощного бульона
    2
    2 ч.л. (с горкой) овощной бульонной пасты домашнего приготовления
  • пропаренного риса
    250 г
Томатный соус
  • сливочного масла нарезанного кусочками
    40 г
  • пшеничной муки
    40 г
  • консервированных резаных помидоров
    500 г
  • концентрированного томатного пюре
    50 г
  • соли
    ½ ч.л.
  • молотого черного перца
    ¼ ч.л.
  • сахара
    1 ч.л.
  • лимонного сока
    1 ч.л.

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 порция

Protein 28 g
Kalorien 2712 kJ / 648 kcal
Fett 23 g
Ballaststoff 8.3 g
Kohlenhydrate 80 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen