Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

15 porsiyon

Zutaten

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 5 g

Kalorien 707 kJ / 169 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 4.8 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Vegan Tarifler 20 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Fermente Kırmızı Soğan

96 Std.

Glütensiz Kabartma Tozu

5 Min

Bearnez Sos

15 Min

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 Std. 15 Min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

1 Std. 5 Min

Sabayon

15 Min

Turplu krem peynir

10 Min

Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)

2 Std. 20 Min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40 Min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 Min

Glütensiz İçli Köfte

1 Std. 30 Min