Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g semințe de susan
- 2 lingurițe semințe de chimion
- 300 g mazăre congelată
- 90 g ulei de măsline, plus pentru stropit
- 60 g apă
- 2 lingurițe zahăr (optional)
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 căței de usturoi
- 30 g iaurt grecesc
- 1 cutie de conservă fasole cannellini (aprox. 400 g), clătită și scursă, păstrați câteva boabe de fasole pentru garnisit
- sare, după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1070 kJ / 256 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Sos alb din fasole și brânză
5 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Marmeladă de portocale de Sevilla
2h 30min
Buturugă de înghețată de banane cu sos caramel
Keine Bewertungen
Cremă de brânză cu caviar și salată
Keine Bewertungen
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Pesto cu fistic
10min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2u.
Salată thai cu crevete
35min