Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Orangen, in Stücken
- 250 g Bananen, in Stücken
- 130 g Joghurt, 1,5% Fett
- 200 g Möhrensaft
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 1034 kJ / 247 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
- Natrium
- 89 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Apple-Pie-Smoothie
5min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Bananen-Quark-Shake
5min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Avocado-Dattel-Shake
5min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min