Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

3.0 10 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

8 parts

Zutaten

huile pour le moule
de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
100 g
d'huile de coco
10 g
de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
250 g
œufs
2
de sucre roux moelleux, type vergeoise
60 g
d'extrait naturel de vanille
½ c. à soupe
de cacao en poudre non sucré
10 g
yaourt au soja non sucré (125 g)
1

Nährwerte pro 1 part

Kalorien 183.8 kcal / 767.9 kJ

Protein 5.9 g

Fett 8.9 g

Kohlenhydrate 17.8 g

Ballaststoff 4.4 g

Gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Natrium 22.6 mg

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Frankreich

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