Geräte und Zubehör
Estofado de res con fantasmas de puré de papa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porciones
Zutaten
-
900 g de carne de res en cubos (aprox. 3 cm)
-
30 g de salsa Inglesa
-
1 cdita de clavo de olor, molido (optional) o al gusto
-
1 cdita de sal o al gusto
-
1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
Puré de papa
-
1000 g de papa, harinosa pelado, en cubos (aprox. 1 cm)
-
360 g de leche entera
-
1 cdita de sal o al gusto
-
30 g de mantequilla con sal
-
150 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
Estofado
-
150 g de zanahoria en rodajas (aprox. 2 mm)
-
90 g de apio en trozos
-
2 cdas de harina de trigo
-
5 cdas de puré de jitomate
-
1 cdita de concentrado de caldo de res
-
320 g de agua
-
120 g de chícharos frescos o congelados
-
120 g de granos de elote amarillo frescos o congelados
-
120 g de champiñones en rebanadas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
41 g
Kalorien
2222 kJ /
531 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
6 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Halloween
10 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 Std.
Dip de queso y rábano
5 Min
Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)
1 Std. 20 Min
Jugo para limpiar el colon TM6
10 Min
Cubitos de caldo sin sal
35 Min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5 Min
Ajo picado (25-70 g)
10 Min
Hierbas picadas (30-40 g)
10 Min
Hierbas picadas (10-25 g)
10 Min
Pulled pork con salsa bbq y ensalada de col en cocción lenta TM6
6 Std. 30 Min
Ensalada de lentejas y berros
1 Std. 25 Min
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5 Min