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豆汤捞饭

豆汤捞饭
4.3 9 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 2 Std. 25 Min
2 人份
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Zutaten

  • 干燥白色鹰嘴豆
    30 克
  • 水 浸泡用
    适量
  • 水
    900 克
  • 鸡汤冻 浓汤宝
    20 克
  • 米 淘洗干净并沥干
    150 克
  • 芋艿 去皮，切小块
    150 克
  • 葱
    1 根

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 6.9 mg
Protein 10.4 g
Kalorien 1542.5 kJ / 369 kcal
Fett 2.2 g
Ballaststoff 3 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 78.5 g

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