Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
- 80 gramů olivového oleje
- 100 gramů cibule, napůl
- zázvor (2 cm), oloupaný
- 3 stroužky česneku, nebo podle chuti
- 400 gramů mražené kukuřice, předem rozmrazené
- 800 gramů zeleninového vývaru
-
50
gramů bílého vína
oder 1 polévková lžíce citrónové šťávy - 1 špetka chilli vloček (optional)
- 40 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, na malé kousky
- 1 jarní cibulka, na kolečka
- 2 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 1 polévková lžíce vyloupaných nesolených pistácií, nasekaných
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1552.5 kJ / 371.1 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 22.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
- Natrium
- 85.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Krémová kuřecí polévka
45min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2 Std.
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 Min
Bramborová kari polévka
35min