Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

4.0 130 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
24 porcje

Zutaten

  • olej do natłuszczenia
Warstwa kefirowo-kokosowa
  • mleczka kokosowego
    250 - 270 g
  • żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
    25 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
    60 g
  • kefiru
    250 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    ½ łyżeczki
Warstwa pomarańczowo-malinowa
  • wody
    250 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
    30 g
  • żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
    25 g
  • pomarańczy bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojonych na kawałki
    300 g
  • malin, świeżych
    125 g
    125 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 58.6 kcal / 245.1 kJ
Protein 2.6 g
Fett 2 g
Kohlenhydrate 6.9 g
Ballaststoff 0.6 g
Gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Natrium 11.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen