Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
150
g mąki orkiszowej, białej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
oder 150 g mąki pszennej - 110 g mąki orkiszowej, razowej (patrz wskazówka)
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 100 - 120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, drobnego
- 200 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- dżem owocowy, np. malinowy, truskawkowy (ok. 100 g, patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 606.9 kJ / 145.1 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 8.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.4 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
- Natrium
- 25.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 min
Wegańskie ciastka korzenne
1 Std.
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2h 5min
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1h 50 min
Lody truskawkowo-bananowe na patyku
8h
Cynamonowy napój z orzechów makadamia
10 Min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50 min
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1 godz. 25 min
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1 Std.