Geräte und Zubehör
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 sztuk
Zutaten
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
23 mg
Protein
6.5 g
Kalorien
1540 kJ /
368 kcal
Fett
27 g
Ballaststoff
7.8 g
Gesättigte Fettsäuren
15.6 g
Kohlenhydrate
31 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Francuskie ciastka canelés
14 Std. 30 Min
Biało-czerwony sernik Red Velvet
8 Std. 15 Min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 Std. 30 Min
Ciasteczka ze skórek bananów
1 Std. 30 Min
Kardamonowa panna cotta z różanym syropem
3 Std. 40 Min
Krem śmietankowy z sosem z owoców leśnych
2 Std. 45 Min
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3 Std.
Spread czekoladowo-orzechowy
12 Std. 10 Min
Lamingtony bez pieczenia
1 Std.
Tort czekoladowy z kremem orzechowo-kajmakowym
48 Std.
Babeczki pistacjowe z kremem
50 Min
Tort szpinakowy z kremem limonkowym i żelką truskawkową
48 Std.