![Frittata di zucchine (TM6) Frittata di zucchine (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e20cb7bfb3dd5a4d8873e821369f37b2/Derivates/b1c79f87f17391bde5fedba4033ffe2679863d21.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
- 1 scalogno a pezzi
- 100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 6 uova
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1035.8 kJ / 247.5 kcal
- Protein
- 18.5 g
- Kohlenhydrate
- 1.6 g
- Fett
- 18.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.8 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
- Natrium
- 658.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50 dk
Finocchi gratinati
30 min
Omelette prosciutto e funghi
1h
Lasagna di zucchine al pesto
50 dk
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 min
Frittata alle zucchine
40 min
Carote insaporite (100 g)
10min
Sformato di zucchine e patate (TM6)
1 Std. 30 Min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 min
Polpette al sugo
50 dk
Peperonata (TM6)
45 dk
Petto di pollo e verdure insaporite
45 dk