Kompatible Versionen
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Patatas
- 500 g de patatas en gajos
- 5 g de miel
- 20 g de aceite de girasol
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 2 - 3 pellizcos de azúcar moreno
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta blanca molida
Ensalada de col blanca
- 300 g de repollo liso blanco, en trozos de 5 cm
- 30 g de salsa de soja
- 30 g de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- ¼ de cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de azúcar
Aderezo de wasabi y eneldo
- 3 ramitas eneldo fresco
- 1 - 2 cucharaditas de wasabi en pasta
- 25 g de vinagre de arroz
- 50 g de yogur natural
- 50 g de mayonesa
- 2 - 3 pellizcos de azúcar
- 8 pellizcos de sal
- 1 huevo
- 60 g de agua mineral con gas
- 30 g de maicena
- ¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
- 3 - 4 cucharadas de harina de trigo
- 4 filetes de lomo de cerdo de aprox. 1,5 cm de grosor
- 100 g de panko
- aceite para freír
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 4709 kJ / 1125.5 kcal
- Protein
- 77.6 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Fett
- 60.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 17.8 g
- Ballaststoff
- 6.6 g
- Natrium
- 1394 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bocadillos de filetes rusos
20 min
Miso carbonara udon
25min
Bibimbap burrito
45 min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2 Std.
Fideos al corinto estilo bereber
1 Std. 30 Min
Smash burger taco
45 min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 Std. 50 Min
Arroz tapado
50 min
Baguette con ternera y salsa de hierbas
40 min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 min
Espaguetis Sichuán
50 min
Mac and Cheese picante con salchichas
1 godz.