Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 52 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

4 porcje

Zutaten

5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
400 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 648.5 mg

Protein 5.9 g

Kalorien 400 kJ / 95.6 kcal

Fett 3.9 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 11.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

CHŁODNIKI 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pâté z kurzych wątróbek

3 Std. 30 Min

Tarta z kiszoną kapustą i grzybami

2 Std. 35 Min

Ostry sos z bananów

35 Min

Pasztet z dorsza

1 Std. 10 Min

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

1 Std. 30 Min

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

2 Std.

Koncentrat bulionu krewetkowego

35 Min

Winegret w stylu azjatyckim

10 Min

Pasta z sera owczego

10 Min

Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem

2 Std. 50 Min

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40 Min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1 Std. 35 Min