Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 51 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

4 porcje

Zutaten

5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
400 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 648.5 mg

Protein 5.9 g

Kalorien 400 kJ / 95.6 kcal

Fett 3.9 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 11.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

CHŁODNIKI 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa selerowa aksamitna

Zupa selerowa aksamitna

25 Min

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 Min

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45 Min

Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

1 Std. 15 Min

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

1 Std. 5 Min

Chłodnik ogórkowy

Chłodnik ogórkowy

15 Min

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30 Min

Dressing z kozim serem

Dressing z kozim serem

10 Min

Sorbet z zielonego ogórka

Sorbet z zielonego ogórka

15 Min

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20 Min

Zupa z rukoli

Zupa z rukoli

35 Min

Barszcz z serem feta

Barszcz z serem feta

40 Min