Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 52 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

4 porcje

Zutaten

5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
400 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 648.5 mg

Protein 5.9 g

Kalorien 400 kJ / 95.6 kcal

Fett 3.9 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 11.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

CHŁODNIKI 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasztet z dorsza

1h 10min

Clafoutis (wiśnie w cieście)

1h

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

1h 20min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1h 20min

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

1h 30min

Winegret w stylu azjatyckim

10min

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55min

Smoothie z botwinki

30min

Żytnie chlebki z bananem

1h 55min

Tarta z kiszoną kapustą i grzybami

2h 35min

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

2h