Geräte und Zubehör
Zapiekany biały ser z jabłkami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
2 porcje
Zutaten
-
masło ilość do natłuszczenia naczyń do zapiekania
-
2 białka
-
1 szczypta soli
-
320 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
1 - 2 łyżki miodu płynnego
-
200 g chudego twarogu pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka migdałów, w płatkach
-
2 łyżki płatków owsianych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
26 g
Kalorien
1379.6 kJ /
329.5 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoff
4.5 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasztet z dorsza
1ωρ. 10 λεπτ.
Pasta z rzeżuchy
5 λεπτ.
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 λεπτ.
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1ωρ.
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40 λεπτ.
Wigilijna zupa migdałowa
35 λεπτ.
Smoothie z botwinki
30 λεπτ.
Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy
40 λεπτ.
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2ωρ. 35 λεπτ.
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 λεπτ.
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1ωρ. 35 λεπτ.