Pasta z rzeżuchy

Pasta z rzeżuchy

4.5 36 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 porcji

Zutaten

2 ząbki czosnku
120 g ziaren słonecznika
10 g rzeżuchy
70 g oleju rzepakowego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 163.2 mg

Protein 5.1 g

Kalorien 917.6 kJ / 219.2 kcal

Fett 20.3 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIELKANOC WEDŁUG SŁAWOMIRA ZABAWY 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami

2 h 30 min

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 min

Cukinie z miętą

30 min

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45 min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Dip chrzanowy z awokado i bazylią

20 min

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

15 min

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40 min

Pasta z jarmużu

15 min

Krem z parmezanu

10 min

Czeska pasta piwna

1 h 10 min

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 min