Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.0 46 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

brzoskwiń pokrojonych na kawałki
200 g
200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
jogurtu naturalnego
400 g
orzechów włoskich, łuskanych
20 g
oleju kokosowego
1 łyżka
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Nährwerte pro 1 szklanka

Kalorien 284.5 kcal / 1191.1 kJ

Protein 11.5 g

Fett 15.5 g

Kohlenhydrate 27 g

Ballaststoff 2.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NATURALNIE SŁODKIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 Min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 Min

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10 Min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12 Std.

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20 Min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 Min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10 Min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 Min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 Min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min