Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.3 32 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

2 porcje

Zutaten

300 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
100 g wody
20 g miodu
pestki dyni prażone, do dekoracji

migdały, w płatkach, prażone, do dekoracji
olej z orzechów laskowych do polania

olej lniany, do polania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 6 g

Kalorien 961 kJ / 230 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 10 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MARCHEWKA 8 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Galaretki winogronowo-pomarańczowe

2 Std. 30 Min

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45 Min

Mus z bananów

10 Min

Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami

20 Min

Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem

20 Min

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25 Min

Mus jabłkowy z marchewką

15 Min

Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem

35 Min

Mus owocowy (dla dzieci)

15 Min

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

25 Min

Mus z gruszki i banana

20 Min

Purée z gruszki i banana

10 Min