Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain

Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain

2.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 portions

Zutaten

gousses d'ail
2
piments guajillo séchés coupés en deux, épépinés
6
piments Poblano frais coupés en deux, épépinés
2
de tomates en morceaux
600 g
d'oignons en quartiers
100 g
d'huile d'olive
50 g
de jus d'ananas
200 g
d'eau
450 g
bâton de cannelle
1
de poivre noir moulu
¼ c. à café
d'origan déshydraté
1 c. à café
de sel
3 ½ c. à café
de bananes plantain mûres, pelées, en morceaux
400 g
d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux
800 g
de sucre
3 c. à café

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 328 kcal / 1378 kJ

Protein 29 g

Fett 12 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs du Mexique 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Pain au charbon

Pain au charbon

2 Std. 35 Min

Sauce à salade au fromage bleu

Sauce à salade au fromage bleu

10 Min

Riz brun végétarien

Riz brun végétarien

40 Min

Vinaigrette épicée à l’ananas

Vinaigrette épicée à l’ananas

5 Min

Choucroute

Choucroute

96 Std.

Dinde farcie, sauce aux canneberges

Dinde farcie, sauce aux canneberges

Keine Bewertungen

Smoothie vert

Smoothie vert

10 Min

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50 Min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 Min

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1 Std. 30 Min

Kimchi risotto

Kimchi risotto

30 Min

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55 Min