Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

4 - 5 salátových okurek s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
200 - 250 gramů zakysané smetany

200 - 250 gramů řeckého jogurtu
1 - 2 čajové lžičky soli
1 svazek čerstvého kopru ostříhaného nůžkami

4 polévkové lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička mletého černého pepře (optional)
1 polévková lžíce jablečného octa (optional)
1 čajová lžička cukru (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 421 mg

Protein 5 g

Kalorien 451 kJ / 108 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty TM5 pro Multifunkční kráječ Thermomix® 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35 Min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10 Min

Lehce orestované zelené fazolky

25 Min

Restované krevety

15 Min

Dohněda orestované proužky vepřového masa

15 Min

Restovaná cibule (300 gramů)

20 Min

Bílý jogurt ve Varoma

12 Std.

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1 Std.

Chai sirup

35 Min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1 Std. 20 Min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 Min

Kari nudle s vepřovým masem

45 Min