Kompatible Versionen
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kuřecí křidélka
- 2 polévkové lžíce sladké červené papriky
- 1 polévková lžíce provensálského koření
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ¾ čajové lžičky mletého bílého pepře
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 chilli paprička, čerstvá, podle chuti
- 2 čajové lžičky citrónové kůry
- 12 - 16 kuřecích křidélek
Bylinkovo-pomerančová rýže
- 50 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 2 snítky čerstvého rozmarýnu, jen jehličky
- 2 snítky čerstvého oregana, jen lístky
- 15 gramů olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů dlouhozrnné rýže
- 1 pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2096 kJ / 500 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Těstoviny se šunkou a sýrem
25min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1h
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2h 5min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1h 15min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 Std.
Krevetová polévka s chorizem a bramborami
40min
Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou
1h