Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

5.0 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

4 - 5 salátových okurek s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
200 - 250 gramů zakysané smetany

200 - 250 gramů řeckého jogurtu
1 - 2 čajové lžičky soli
1 svazek čerstvého kopru ostříhaného nůžkami

4 polévkové lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička mletého černého pepře (optional)
1 polévková lžíce jablečného octa (optional)
1 čajová lžička cukru (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 421 mg

Protein 5 g

Kalorien 451 kJ / 108 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty TM6 pro Multifunkční kráječ Thermomix® 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vánoční Kuba

1h 40min

Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35min

Krémové žampióny s pečenými bramborami

1h 30min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Restovaná zeleninová směs

30min

Restované kuřecí proužky se slaninou

15min

Hovězí steaky přelité smetanovou omáčkou se zeleným pepřem

35min

Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem

1h

Houbová smaženice

20min

Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy

15min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1h 5min

Balkánská pomazánka

15min