Orman Kebabı

Orman Kebabı

4.6 75 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std.

3 porsiyon

Zutaten

soğan ikiye bölünmüş
75 g
sarımsak
½ diş
domates salçası
25 g
tereyağı
30 g
riviera zeytinyağı
20 g
un
5 g
kuzu but, kemiksiz kuşbaşı doğranmış (2-3 cm), (bk. öneri)
330 g
konserve doğranmış domates
100 g
su
620 g
toz karabiber
¼ tk
tuz
¼ - ½ tk
havuç küp küp kesilmiş (1,5 cm)
150 g
dondurulmuş bezelye
130 g
patates küp küp kesilmiş (2 cm)
300 g
taze kekik (optional) süslemek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 410.3 mg

Protein 26.3 g

Kalorien 2187 kJ / 522.7 kcal

Fett 31.1 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 12.9 g

Kohlenhydrate 35.2 g

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