Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

4.2 75 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 raciones

Zutaten

250 g de agua
800 g de hojas de acelgas limpias troceadas
50 g de aceite de oliva virgen extra
3 dientes de ajo laminados
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta molida
600 g de leche
50 g de maicena
20 g de mantequilla
1 pellizcos de nuez moscada molida
50 g de queso parmesano rallado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 14.39 g

Kalorien 1588 kJ / 380 kcal

Fett 25.9 g

Ballaststoff 2.51 g

Kohlenhydrate 22.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TODO VERDE 14 Rezepte
Mexiko

Todo verde - Espinacas, brócoli, judías verdes, acelgas y coles 15 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Pizza genovesa de cebolla

1 Std.

Pizza de coliflor

40 Min

Salsa de cebolla roja y vino tinto (para carnes rojas)

30 Min

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5 Min

Mermelada de limón, miel y jengibre

35 Min

Tortilla de verduras

30 Min

Hamburguesa clásica

30 Min

Gulash con cerveza

1 Std. 10 Min

Papilla con sémola de trigo, manzana y leche

10 Min

Quiche de queso azul

1 Std.

Magdalenas de avena y fruta

30 Min

Zumo integral de mandarina y naranja

5 Min