Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g arahide, prăjite și sărate
- 55 g sos de pește
-
85
g sos de soia
oder 85 g sos de soia Tamari - 70 g oțet de orez
- 1 lingură ulei de susan
-
1
lingură zahăr
oder 1 lingură miere - 2 ½ cm ghimbir proaspăt
- 55 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 55 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- 1220 g apă
- 225 g tăiței de orez, uscați, Thai
- ½ castravete libanez, cuburi (1¼ cm)
- ½ ardei gras roșu, cuburi (1¼ cm)
- ½ salată iceberg mărunțită
- 2 mango, coapte, cuburi (1¼ cm)
- 4 - 6 cepe verzi, feliate subțire
- 1 ½ - 2 legături coriandru proaspăt, tocat, după gust
- 15 - 20 frunze de mentă proaspătă, tocate
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1842.3 kJ / 440.3 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Kohlenhydrate
- 66.4 g
- Fett
- 16.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoff
- 10.7 g
- Natrium
- 1615.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55 min
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Keine Bewertungen
Tocaniță de vită cu piure de cartofi
Keine Bewertungen
Ricotta coaptă cu ierburi
Keine Bewertungen
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Keine Bewertungen
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 godz.
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30 Min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 godz.