Baba ganoush au potiron
TM6 TM5 TM31

Baba ganoush au potiron

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Zutaten

  • 500 g d'eau
  • 500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de poudre de paprika
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé

Nährwerte
pro 1 portions
Kalorien
279 kJ / 67 kcal
Protein
2 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
2 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoff
3.1 g
Natrium
6 mg

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