Geräte und Zubehör
Deser z kruszonego lodu z mlekiem kokosowym i owocami
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
120 g ananasa, świeżego bez twardych części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
120 g kiwi dojrzałych, przekrojonych pionowo na pół
-
120 g truskawek, świeżych
-
120 g mango, dojrzałego pokrojonego w długie słupki (ok. 2-3 cm grubości)
-
120 g melona miodowego pokrojonego w długie słupki (ok. 2-3 cm grubości)
-
400 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
200 g mleczka kokosowego
-
50 g syropu klonowego50 g syropu z agawy
-
2 szczypty soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
91.9 mg
Protein
2.4 g
Kalorien
874.3 kJ /
209 kcal
Fett
7.4 g
Ballaststoff
2.7 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
30.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Smaki lata
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie pomarańczowe rogaliki
3 Std. 20 Min
Jogurt z musem truskawkowym z Varomy
25 Min
Kosmiczny tort
3 Std.
Pinsa z mozzarellą i oliwkami
52 Std.
Bezalkoholowy drink cytrynowo-tymiankowy
45 Min
Krem klementynkowy (clementine curd)
30 Min
Kostki z lasek cukrowych
24 Std.
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 Min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1 Std. 15 Min
Bento z pandami
1 Std.
Zakręcone chlebki z grilla lub z ogniska
1 Std. 15 Min
Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym
2 Std.