Geräte und Zubehör
Covrigi fără gluten
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
6 bucăți
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 lingurițe
-
ou mare (63-73 g)1
-
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)200 g
-
lapte integral împărțit115 g
-
drojdie uscată1 ½ linguriță
-
1 lingură sirop de arțar, pursirop de agave1 lingură
-
făină de ovăz225 g
-
făină de orez plus pentru presărat200 g
-
făină de tapioca85 g
-
sare1 linguriță
-
tărâțe de psyllium1 lingură
-
bicarbonat de sodiu1 linguri
-
semințe de mac1 lingură
-
semințe de susan1 lingură
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
1050.8 mg
Protein
10.5 g
Kalorien
1665.3 kJ /
398 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoff
6.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
70 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mic dejun la pachet
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Gem de căpșune și soc
35 min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3 h 40 min
Gem de portocale și curmale
40 min
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1 h 15 min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30 min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1 h 35 min
Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie
1 h 5 min
Macarons cu căpșune și apă de trandafiri
2 h 50 min
Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă
55 min
Maioneză japoneză (tip Kewpie)
15 min
Înghețată Cheesecake
3 h