Salmón al vapor con verduras y arroz

Salmón al vapor con verduras y arroz

3.9 12 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

1 ración

Zutaten

50 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
70 g de calabacín en rodajas de 5 mm
5 tomates cherry en mitades
150 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
3 - 4 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 - 2 chorritos de zumo de limón
2 rodajas de limón de aprox. 3 mm
1000 g de agua
60 g de arroz de grano largo
15 g de pasas sin semillas (optional)
½ palo de canela
2 vainas de cardamomo
2 pellizcos de azúcar
¼ de cucharadita de cúrcuma molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 590.9 mg

Protein 35.5 g

Kalorien 2048 kJ / 489 kcal

Fett 20.9 g

Ballaststoff 4.9 g

Gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 41 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 173 36 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25 Min

Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.

45 Min

Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli. Patatas con salsa de alcachofas.

1 Std.

Mejillones y pescado con patatas al azafrán

35 Min

Carpaccio de champiñones

25 Min

Pollo guisado con arroz

1 Std. 25 Min

Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz

45 Min

Pollo campero asado con patatas y brócoli

2 Std.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 Min

Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet

21 Std.

Pasta con salsa cremosa y gambas

30 Min

Crema verde de verduras

45 Min