Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

4.6 479 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

50 g de parmesan coupé en morceaux
20 g d'huile d'olive
4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
200 g d'épinards frais
250 g de tomates cerise
1 cube de bouillon de volaille
3 pincées de sel
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 pincées de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 447.9 mg

Protein 38.8 g

Kalorien 2741 kJ / 655.1 kcal

Fett 51.8 g

Ballaststoff 2.3 g

Gesättigte Fettsäuren 21.8 g

Kohlenhydrate 9.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Été festif 13 Rezepte
Frankreich

Vive l'été ! 15 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Quiche au saumon fumé et au brie

55 Min

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

30 Min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 Min

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

40 Min

Crevettes à l'ail, tomate et feta

25 Min

Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth

30 Min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 Min

Croque-monsieur au saumon

2 Std. 15 Min

Poulet à la pizzaiola

50 Min

Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées

50 Min

Tomates farcies au chèvre et au poulet

1 Std.

Conchiglioni au saumon fumé, petits pois, crème et citron

50 Min