Geräte und Zubehör
Açaï bowl
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
Le granola
-
125 g d'amandes décortiquées
-
100 g de noisettes décortiquées
-
500 g de flocons d'avoine
-
125 g de pépites de chocolat
-
270 g de compote de pommes
-
1 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
-
5 c. à soupe de sirop d'érable
-
50 g de graines de courge
L'açaï bowl
-
300 g de fraises surgelées en petits morceaux
-
350 g de framboises surgelées
-
150 g de boisson végétale à l'amande
-
50 g de sirop d'agave
-
2 c. à soupe de poudre type Açaï
-
150 g de skyr
-
noix de coco râpée torréfiée, pour la finition
-
4 fraises fraîches en lamelles, pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
74.1 mg
Protein
43.4 g
Kalorien
5553.7 kJ /
1327.4 kcal
Fett
51.9 g
Ballaststoff
32.1 g
Gesättigte Fettsäuren
13.2 g
Kohlenhydrate
179.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Burger végétalien
45 Min
Saumon et riz aux champignons
30 Min
Kedgeree
30 Min
Crème glacée au maïs
Keine Bewertungen
Porridge aux fruits rouges
15 Min
Cannelés vanille, caramel beurre salé et cacahuètes
12 Std.
Mojito black & white
10 Min
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30 Min
Pâtes vertes sauce parmesan
Keine Bewertungen
Spaghetti de pommes en salade et vinaigrette agrumes-cheddar
15 Min
Smoothie au yaourt grec
5 Min
Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage
1 Std.