Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
菠萝海鲜烩饭
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
3 人份
Zutaten
-
油20 克
-
洋葱 切约0.5厘米丁80 克
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虾仁 切约0.5厘米丁150 克
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水250 克
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盐5 克
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糖3 克
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咖喱粉3 克
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料酒20 克
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甜豌豆 新鲜40 克
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短粳米 洗净沥干后约重340克250 克
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新鲜菠萝 切丁120 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
935.8 mg
Protein
13.3 g
Kalorien
1861.7 kJ /
445 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
77.2 g
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