Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
oder 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 12.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 6.3 g
- Natrium
- 308.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Ořechový koláč (bez lepku)
1u. 45min
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10 min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1hod. 30min
Veganské máslo
2h
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35min
Fazolové brownies
40min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min
Tahini
25min
Veganský čedar z kešu
3j 10 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1h