Rødbedehummus

Rødbedehummus

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

500 g

Zutaten

valnødder
75 g
sesamfrø
20 g
kogte rødbeder skrællede, skåret i stykker (3 cm)
300 g
flødeost
85 g
fed hvidløg
1
brød groft revet
35 g
spidskommen, stødt
⅛ tsk
citronsaft
15 g
havsalt plus ekstra efter smag
¼ tsk
sort peber, stødt plus ekstra efter smag
2 knivspids
olivenolie til drys
1 spsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 239.5 mg

Protein 5.8 g

Kalorien 1043.5 kJ / 249.4 kcal

Fett 20.6 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 13.3 g

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