Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 copos

Zutaten

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (optional)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Natrium 12.3 mg

Protein 2.3 g

Kalorien 576.1 kJ / 137.7 kcal

Fett 3.8 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 22.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Teens - Tendências em superalimentos 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cerveja de gengibre

120 Std.

Barritas de proteínas

50 Min

Shot energético

15 Min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 Min

Massa folhada

1 Std. 30 Min

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Keine Bewertungen

Sumo detox de maçã e pera

10 Min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 Min

Tiborna de legumes de primavera

40 Min

Seitan Wellington com legumes a vapor

1 Std. 45 Min

Bolo de caneca extra preto

20 Min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 Min